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情绪管理讲师课程
徐云
情绪疏导与压力管理
情绪管理
心态培训
压力管理
心理学专家
【课程特点】 互动之中掌握知识要点,体验练习学到应用技巧,以活动启动思维,快乐而不失严谨 【课程优势】 讲师优势: 徐云博士是兼具企业管理、培训经历以及深厚心理学
徐云
领导者的四层功力
领导力
执行力
情绪管理
沟通技巧
心理学家
我们的课程中绝不出现以下情况:空喊口号而没有真实的内心触动、全场讲段子以求一乐而课后感觉内容空洞、理论知识丰富而无实用技巧支持…… 课程大纲 第一层功力:在群众眼
陈咏雪
《音乐解压与
情绪管理
》
音乐解压
情绪管理
【课程大纲】 第一章:认识压力与情绪 Ø压力与工作效率 Ø压力的心理学实质 Ø情绪与 EQ 第二章:了解情绪的四个基本步骤 第一步:知道自己的情绪; 1) 对四种
常峰源
《职场减压与
情绪管理
》
减压
情绪管理
课程大纲: 第一单元 解读压力与情绪 一、压力是什么? 需要作出选择时,内在的心理冲突,给个人带来压力感受。 1.压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受; 2
曹楹杬
情商管理
情绪管理
情商
同理心
换位思考
人际关系
一、课程背景: 人的疾病75%由负面情绪引起,在中国,职场每天会产生5000个职业病人;抑郁症患者每年增加1-3%。我们的物质在丰富化,心灵却在沙漠化。越来越多的
郭敬峰
《积极阳光心态与压力
情绪管理
》
心态
压力
情绪管理
阳光心态
积极心态
《积极阳光心态与压力
情绪管理
》大纲 【课程介绍】 随着人们生活水平的改善,日常工作中,对于许多办公室白领族,每天面对电脑,工作自主性热情不高,单调枯燥难免会疲乏,
胡小华
身心健康和
情绪管理
心灵成长
心态培训
压力管理
健康养生
第一篇 别赢了事业输了健康 1.1 什么是健康? 1.1.1 很多人认为没有病就是健康 1.1.2 小学生怎么会有高血压? 1.1.3 身体健康就是健康?健康不仅
胡永富
情绪与压力管理【2天】
情绪
压力
人际关系
情绪管理
压力管理
课程五大特点: 1、 咨询式授课:心理咨询师背景的讲师,对于问题分析深刻、切中要害、入木三分; 2、 课程氛围活跃:讲师妙语连珠,有问有答,课堂氛围活跃,寓教于乐
邵举乐
积极心理学视角下的
情绪管理
与阳光心态塑造
心理学家
心态培训
压力管理
上午: 1.培训主题 培养积极情绪,塑造阳光心态 2.培训形式 讲授与互动式讨论 3.培训大纲 (1)积极情绪的发生基础和意义: 积极情绪的生理机制及发展意义 (
心晔
压力与
情绪管理
职业素养
压力管理
心态培训
心灵成长
健康养生
【课程说明】 每个时代的人们都要面对不同的使命与责任,承担相应的压力。身处21世纪,人们享受着丰富的物质资源,在追求美好生活的同时,心灵也承受着前所未有的压力。调
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